De zomer is hier en de temperaturen kruipen weer lekker omhoog. Heerlijk voor een terrasje of een wandeling door het Anstelveld, maar thuis kan het soms flink benauwd worden. Gelukkig hoef je geen airco aan te schaffen om het vol te houden.
De gemeente heeft een handige pagina online gezet met tips die echt werken. Even de highlights:
- 🥤 Drink genoeg water, ook als je geen dorst hebt
- 🪟 Ventileer slim: ramen open in de vroege ochtend en late avond, overdag juist dicht met gordijnen ervoor
- 🌳 Zoek verkoeling op buiten, denk aan parken en schaduwplekken in de buurt
- 👶 Let extra op jonge kinderen en ouderen, zij hebben sneller last van de hitte
Het klinkt simpel, maar die combinatie maakt echt verschil. Vooral dat slim ventileren is iets wat veel mensen verkeerd doen. Ramen open als de zon volop schijnt? Dan haal je juist warme lucht naar binnen.
Check de volledige tips op de speciale hittepagina van de gemeente en maak er een fijne zomer van!
Wat veel mensen niet weten: binnenshuis kan de temperatuur op een hete dag tot 10 graden hoger oplopen dan buiten, vooral in woningen met platte daken of weinig isolatie. Door simpelweg overdag alle ramen en gordijnen dicht te houden en pas na 21:00 uur te ventileren, kun je de binnentemperatuur met wel 5 graden verlagen zonder enige technologie.
Bron: Gemeente Kerkrade
